ヨガ

冬だからこそ！むっちりブーツがカッパになる足ほっそりへの変身ワザ♪

前回、手荒れを予防するための、ハンドクリーム要らずのハンドケアの方法を入れました。指ヨガの効果でしたね。地道に血行を良くしてほぐしていくことで、手荒れしらずの手やゆびになれますよ。とお伝えしたかったのです。今回は美容の面からお伝えしようと思...